Tack alla deltagare – här är din digitala ”goodie-bag”!

Inga kattungar i den här "goodie-bagen". Däremot nyttiga länkar till material och information som underlättar för dig i arbetet med att förebygga belastningsskador från långvarigt stillasittande arbete.

Tiderna förändras. Istället för att få en ”goodie-bag” i fysisk form får du nu en digital godispåse. Stort tack för ditt deltagande på webbinariet ”Risker med stillasittande på jobbet, lärande exempel och resultat av genomförda inspektioner” den 29 oktober. Hoppas du uppskattade webbinariet.

Här har vi samlat länkar till material och information som underlättar för dig i arbetet med att förebygga belastningsskador från långvarigt stillasittande arbete.

Inspelat webbinarium

Se inspelning från webbinarium

Presentationer

Presentationer från den 29 oktober

Affisch

Ladda ner affisch med enkla övningar för pausgympa

Tips från Suntarbetsliv

Friskvård på jobbet – allt från cykling till konst

Succé för träning på arbetstid

I rörelse med walk and talk

De lämnar kontoret och jobbar ute

Tips från Prevent

Rörelse och variation på jobbet

Tips och råd vid distansarbete

Ergonomihjälpen 

Forskning inom ämnet

Många små rörelsepauser viktiga för hälsan

Förebygg psykisk ohälsa och utmattningssyndrom

De flesta rör sig mindre under pandemin